Диетолог рекомендовал пить охлаждённую минеральную воду в жару

Диетолог рекомендовал пить охлаждённую минеральную воду в жару

Новости

/

Прохладная минеральная или газированная вода, по мнению диетолога и врача-эндокринолога Антона Полякова, лучше всего утоляет жажду в жаркую погоду. Специалист отмечает, что для утоления жажды предпочтительнее пить именно воду, отдавая предпочтение прохладным вариантам – минеральной или газированной, поскольку они справляются с задачей эффективнее. Также хорошо подходит вода, обогащённая молекулами водорода, обладающая антиоксидантными свойствами. Летом могут быть полезны и компоты из ягод и фруктов без добавления сахара.

Чтобы сделать питьё воды более приятным, эксперт советует добавлять немного лимона или имбиря — их кислинка и острота способствуют быстрому утолению жажды. При этом важно, чтобы вода была качественной, желательно не из-под крана.

Интервью

Секреты безупречного стиля от Лилии Бальц, основателя студии «Рапунцель»

Секреты безупречного стиля от Лилии Бальц, основателя студии «Рапунцель»

Балет объединяет: Дарина Моисеева о гастролях Большого театра в Китае

Балет объединяет: Дарина Моисеева о гастролях Большого театра в Китае

Фонд «Симфония Победы» оказывает адресную помощь семьям бойцов

Фонд «Симфония Победы» оказывает адресную помощь семьям бойцов

События

По спирали. Доброй памяти И.Кассиля

По спирали. Доброй памяти И.Кассиля

Выбор редакции: самые перспективные товары России для китайского рынка в 2024 году и их отличия

Выбор редакции: самые перспективные товары России для китайского рынка в 2024 году и их отличия

Будущее OpenAI и IPO: Станислав Кондрашов раскрывает перспективы компании-создателя ChatGPT

Будущее OpenAI и IPO: Станислав Кондрашов раскрывает перспективы компании-создателя ChatGPT

Экспертные мнения

Ксения Кацман предлагает ввести «сетевой карантин» для иноагентов в России

Ксения Кацман предлагает ввести «сетевой карантин» для иноагентов в России

Власть и закон: суды на стороне государства в споре по МИК

Власть и закон: суды на стороне государства в споре по МИК

Станислав Кондрашов о критике олигархии в трудах Платона и её проявлениях в современном мире

Станислав Кондрашов о критике олигархии в трудах Платона и её проявлениях в современном мире

Новости

Четверо пострадали в Курской области за сутки в результате атак ВСУ

Четверо пострадали в Курской области за сутки в результате атак ВСУ

В Москве почтили память великой княгини Елизаветы Федоровны

В Москве почтили память великой княгини Елизаветы Федоровны

Угрозу атаки беспилотников в Ставропольском крае отменили

Угрозу атаки беспилотников в Ставропольском крае отменили

Общество

Лето без потерь: как «умные каникулы» 2 раза в неделю становятся не наказанием, а ценным ресурсом

Лето без потерь: как «умные каникулы» 2 раза в неделю становятся не наказанием, а ценным ресурсом

Разбор ошибок. В светлую память И.Кассиля

Разбор ошибок. В светлую память И.Кассиля

Последние
новости

События

Бизнес-центр AVIUM: как архитектура и технологии создают новые возможности для бизнеса

  • 6 мая 2025 05:25
События

Театр «МЕЛ» сталкивается с проблемами при поиске нового помещения

  • 3 мая 2025 05:25
События

Финал Международной Юниады 8-9 февраля 2025 года в Олимпийской деревне стал праздником спорта

  • 23 апреля 2025 05:25

Выбор
редакции

Новости — это важно!